12月17日!! 12月22日が冬至という事もあり、今週はゆず湯で体を温めたいと思います。
ゆずのいい香りの中、入浴しました🍊
ゆず湯（柚子湯）には血行を促進して冷え性を緩和したり、体を温めて風邪を予防します。また、果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果があり、芳香によるリラックス効果も得られます。 これで、みなさんも元気に過ごすことができますね😊
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